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¿Qué es la rotura en el tendón de Aquiles?

 

Es una lesión que afecta el tendón que se encuentran en la parte trasera del tobillo. El tendón de Aquiles es la fibra que conecta los músculos (soleo o gemelos) con el hueso calcáneo (talón).

 

La rotura ocurre cuando el tendón se estira de manera excesiva; lo cual ocasiona que ocurre un desgarre total o parcial, esto genera dolor en la zona inferior trasera de la pierna, afectando progresivamente la marcha.

 

Síntomas de una rotura en el tendón de Aquiles

 

  • Dolor intenso
  • Inflamación cerca del talón
  • Dificultad para caminar
  • Imposibilidad para apoyar la pierna afectada
  • Limitación de la movilidad articular del tobillo

 

Causas

 

La rotura ocurre debido al estrés o sobre entrenamiento muscular; esto eleva la tensión en el tendón de Aquiles que es el encargado de conectar el músculo de la pantorrilla con el hueso calcáneo. Este tejido lo utilizamos al caminar, correr o saltar; ya sea realizando ejercicio o en nuestras actividades cotidianas.

 

Otros factores de riesgo

 

  • Edad
  • Rigidez muscular
  • Calzado inadecuado
  • No realizar calentamiento previo a la actividad física
  • Alimentación e hidratación inadecuada.

 

Tratamiento y prevención

 

Para atender cualquier tendinopatía es necesario realizar una valoración previa que permitirá -al especialista- conocer las condiciones en las que se encuentra la lesión; esto para poder adaptar un tratamiento específico de acuerdo al grado de desarrollo y necesidades del paciente.

 

Fisiokinetic cuenta con tratamientos adecuados y eficaces; nuestras terapias se apoyan de agentes tecnológicos que ayudarán a una pronta recuperación, evitando reincidencias u otro tipo de lesiones futuras.

 

Drenaje linfático

  • Mejora tu circulación y depura las toxinas dañinas

 

Terapia manual

  • Evita posibles adherencias y prevé rigidez

 

Ejercicios excéntricos y propiocepción

  • Fortalecimiento y resistencia muscular
  • Estiramiento y flexibilidad
  • Corrección de la pisada y óptimo equilibrio

 

Electroterapia

  • Estimulación de músculos y tejido
  • Efecto inflamatorio que elimina el tejido dañado y regenera nuevo
  • Flujo de circulación y bombeo muscular
  • Óptima recuperación con terapia no invasiva

 

Prevención

  • Ejercicios de estiramiento
  • Ejercicios con banda de resistencia
  • Reeducación de la marcha y fisioterapia
  • Masaje deportivo y descarga muscular
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